Des tongs aux escarpins, le pas est souvent difficile à franchir. Pour arpenter allègrement les rues de la ville et vous sentir bien dans vos chaussures, offrez-vous une séance de remise en forme.
Se réveiller et sauter à pieds joints sous la douche est la meilleure méthode pour tonifier ses pieds le matin. Elle est préférable au bain qui ramollit les tissus. Un bon lavage des pieds passe par l’utilisation de savons doux qui n’altèrent pas le film lipidique qui recouvre la peau, et la protège des agents microbiens et mycosiques. Si vous avez la peau sèche employez un savon surgras riche en lanoline.